为进一步普及心理健康知识，夯实学院心理健康四级防控网络建设，提升班级心理骨干业务水平，发挥朋辈互助的力量，人工智能学院组织开展“领航计划”心理专题培训讲座。本次培训由陈缘老师主讲，海宁校区26级各班班长、心理委员及心理部全体同学参加本次学习。

在讲座的开篇，陈缘老师向全体参训同学阐释了心理骨干在班级心理健康工作中的重要价值。作为班级心理工作的主力军，大家需要协调平衡学业任务与学生工作，厘清私人友谊和心理帮扶工作之间的边界。在持续学习心理知识、打磨沟通与情绪识别能力的同时，也要学会关怀自身情绪，维持稳定健康的心理状态。她鼓励大家发挥先锋带头作用，在日常中细心留意身边同学的情绪变化，做班级中温暖可靠的引路人。

本次培训课程聚焦心理委员的角色定位、岗位工作职责、心理危机识别要点、朋辈沟通实用技巧几大板块。陈缘老师结合多个真实校园案例，生动讲解大学生群体常见的情绪内耗、人际交往压力等问题的识别办法与基础应对思路。

她特别提醒大家，心理委员的定位是班级的倾听者、状态观察员，并不是专业心理咨询师。在日常相处中耐心倾听、适度陪伴，一旦遇见超出自身处理能力的心理状况，务必第一时间上报，守住班级心理安全的第一道关卡。班长与心理委员互相协作，合力推动班级心理健康教育落地。在场参训的同学们全程认真听讲，及时记录培训要点。经过本次系统培训，大家对心理骨干的岗位职责有了更全面的理解，掌握朋辈帮扶基础方法，服务同学的责任意识与使命感也得到进一步加强。

此次“领航计划”专题培训，为学院心理学生骨干夯实了心理健康知识基础，积蓄了暖心护航的力量。往后，各班班长、心理委员与心理部成员将带着所学奔赴岗位，把培训收获转化为行动自觉，持续留心、耐心倾听、用心陪伴，细致关注身边同学的心理状态，以微光汇聚暖意，营造温暖包容、彼此支撑的班级氛围。